Die eigene Bewegung und Beweglichkeit frei von Leistungszielen, Maßstäben, oder Vergleichen zu erkunden ist wortwörtlich ein SICH SELBT  BEGREIFEN, ertasten, erspüren, dass Körper, Gefühl und Verstand berührt.  

Bewusstes Bewegungsspiel dient gleichermaßen als Boden und Nährstoff für persönliches Wachstum in jeglicher Hinsicht, die Entfaltung Stärken und die Entwicklung psychosozialer Ressourcen.

Klarheit und Stimmigkeit des Vorstellungsvermögen und emotionalen Erlebens wird gefördert.

Selbstwirksamkeit und Ausdruckskraft werden spielerisch und „mit jedem Schritt“ angeregt.